Personal Body Make
● パーソナルバレエ 70分
アフタードリンクとフットケア付き13,200円
●パーソナルヨガ 70分
アフタードリンク付き16,500円
姿勢矯正、ボディメイク、ダイエットのサポートなど
一人一人の目的に合わせた
パーソナルバレエレッスンとパーソナルヨガ。
2012年にヨガに出会い、呼吸の心地よさ、こころとからだが軽くなる感覚に魅了され、インストラクターの道へ。
運動が苦手でも体力に自信がなくても大丈夫です。
自分のペースで、頑張り過ぎないところで呼吸の心地よさを感じていただければと思います。
リラックスに包まれる優しい時間を一緒に過ごしましょう。
《保有資格》
・全米YOGAアライアンスRYT200時間修了
・ムーンサイクルヨガ指導者資格
・マグマヨガ養成認定資格
・呼吸の見えるヨガ肩関節編修了
・タイ古式マッサージ入門編修了
・ナチュラルビューティースタイリスト検定修得
2歳半からクラシックバレエを始める。
2004年 カナダ The School of Alberta Ballet 短期留学。
2008年 モナコ Academie de Danse Princess Grace 短期留学。
2009年 NBAバレエ団入団。2012年 ドイツ B&M Jr.カンパニーに留学。
約7年間、幼稚園〜学生、大人バレエ、コンクールクラスなど、幅広い年代層にバレエを教える。発表会では振付も担当。