【chino THE METHOD】ファシアアミノジストローション

ファシア（筋膜）を緩ませることができるローションです。

骨や神経、血管､臓器や筋肉など、体のあらゆる部分を包む膜のような組織“ファシア”。

表面的な美しさだけでなく、筋肉や骨がなめらかに動く美しいボディをつくるには、ファシアの動きを正常化することが大切です。

私たちの体つまり筋肉や骨、臓器、皮膚、爪などの主成分はタンパク質でできていて、水、酸素が必要不可欠です。

タンパク質は20種類のアミノ酸から構成されており、このローションにはアミノ酸やミネラルが豊富に含まれていて、体と同じ成分を硬くなってるところ（食いしばりや首や肩こりなど）に塗ることで、その硬さがとれて柔らかくなっていきます。

ファシアは組織と組織の間に存在するもので、硬くなると循環器にも影響してきます。

ファシアが硬くなるとその周りの巡りが悪くなって、老廃物がどんどんたまり周りの筋肉や血管や骨と癒着して、コリとなります。

リンパの流れを促してつまりを取り除くことによって巡りがよくなり癒着もなくなるのでコリも小さくなっていきます。

またデトックス効果もありお肌の代謝もあげてくれるのでニキビが気になる方にもオススメです‼︎ニキビを早く落ち着かせ治りやすくしていきます。

ボディーだけでなく、お顔や頭など全身にご使用いただけるローションです。

おすすめの使い方・こんな方にオススメ‼︎‼︎‼︎

★頭のケア★※特にオススメの使い方

使い方→頭皮に直接つけて軽く揉み込むようにマッサージする。

効果→頭のこりや痛み、小顔効果が期待できます。睡眠の質も上がります。

★お顔のケア★

使い方→洗顔後ローションを100円玉ほどとりお顔全体に優しく塗布。

【全体的にご使用の場合緩みすぎてしまうので週1〜2回ご使用ください

食いしばりの所のみでしたら毎日大丈夫です。】

効果→筋膜が緩むことでお肌がプルプルになり、小顔、シワ、リフトアップが期待できます。食いしばりがある方も咬筋という筋肉が緩むので緩和されます。

★体の凝り★

使い方→凝りや痛みがある箇所に1箇所500円玉くらいをだし、両手に馴染ませ塗布して軽く揉み込みマッサージする。

効果→凝り、痛みが解れファシア（筋膜）がふわふわに。

★むくみ、脂肪、セルライトが気になる★

使い方→それぞれ気になるところに順番に塗布して、揉み込み手のひら全体でつかむようにマッサージしてください。

朝夜のご使用がおすすめです。

矢印の順にマッサージするのがコツ‼︎

二の腕（デコルテ→ワキ→二の腕）

背中（ワキ→お腹→背中）

お腹、ウエスト（バストの下からお腹周り）

お顔（デコルテ→首→頭→顔）

足（お腹→足裏〜太もも）股関節節までつけて下さい。　

浮腫がなくなることでダイエット効果も‼︎‼︎

★運動前に★

筋トレ、ヨガ、ピラティスなど運動前に全身につけると、筋肉痛を和らげてくれて、筋膜リリースができます。

☑︎セルライトが気になる方

☑︎浮腫が気になる方

☑︎筋肉痛に

☑︎凝りが気になる方

☑︎食いしばりの筋肉に

☑︎脂肪が気になる方

☑︎ダイエットに

☑︎睡眠の質を上げたい方

☑︎ニキビが気になる方

☑︎デスクワークや同じ姿勢が多い方

☑︎筋肉が緊張して肩が上がりやすい方

お風呂上がりに塗るのが最適ですが、日中や疲れた時の万能ローションとしてご使用ください。